De app om je krachttraining bij te houden

Fuse houdt je krachttraining bij in een paar tikken: je sets, je gewichten en je herhalingen. Jij vinkt af, Fuse onthoudt de rest. Zo weet je bij elke training wat je de vorige keer deed en zie je vanzelf wanneer je sterker wordt.

Gratis voor iPhone. Android komt eraan.

Scan met je iPhone

Log je sets in een paar tikken.

Jij vinkt af, Fuse onthoudt de rest.

Je vorige gewichten staan al klaarBij elke set zie je wat je de vorige keer deed. Geen gezoek in oude notities: je weet meteen wat je moet verslaan.
Rusttimer met een meldingVink een set af en je rust loopt. Je krijgt een melding als het tijd is voor de volgende, ook als je telefoon in je zak zit.
Nieuwe records in goudTil je meer dan ooit, dan kleurt de set goud. Zo zie je in één oogopslag dat je sterker wordt.
Spierkaart van je trainingsweekZie welke spiergroepen je deze week trainde, en welke je vergeet.
Sets afvinken vanaf je vergrendelschermJe telefoon hoeft niet elke set open. Afvinken kan vanaf je vergrendelscherm.

De workout-tracker van Fuse met een nieuw record in goud

Waarom je training bijhouden?

Sterker worden gaat door je spieren steeds iets meer te vragen: een kilo meer, een herhaling extra, een set erbij. Dat heet progressive overload. Dan moet je wel weten wat je de vorige keer deed. Uit je hoofd lukt dat een week of twee; met een logboek zie je het altijd, per oefening en per set.

Een app werkt daarbij sneller dan een schriftje: je vorige gewichten staan al klaar, de rusttimer loopt vanzelf en records vallen op zonder dat je terugbladert.

Meer dan een logboek

In dezelfde app houd je je voeding bij (met een foto, een barcode of even zoeken) en je runs, wandelingen en fietstochten met GPS. Met een groep vrienden strijd je elke week om de eerste plek: wie tilde het meeste, wie trainde het langst.

Bereken je 1RM uit een set

Veelgestelde vragen

Wat is de beste app om krachttraining bij te houden?

Dat hangt af van wat je wilt. Wil je alleen je sets loggen, dan volstaat een eenvoudige tracker. Wil je ook je voeding en je cardio op één plek, en trainen met vrienden, dan is Fuse gemaakt voor jou.

Is Fuse een fitness logboek app?

Ja. Je logt per oefening je sets met gewicht en herhalingen, en Fuse onthoudt ze voor je volgende training.

Werkt Fuse op iPhone en Android?

Fuse is er nu voor iPhone. Android komt eraan.

Begin vandaag met Fuse.

Je sets, je voeding en je runs in één app.